Så får du vitare tänder

Alla vill ha ett vackert vit och skinande leende. Det kommer nya metoder hela tiden om hur du ska gå tillväga för att lyckas med detta. Som med mycket annat går det även trend i vita tänder.

När du vill bleka tänderna är det svårt att veta vilken metod som fungerar eftersom det finns en hel uppsjö av alternativ. Det finns allt från naturlig blekning genom mat och dryck som är bra och som kan undvikas. Men det finns även metoder som kliniktandblekning, olika tandkrämer, hemmametoder för tandblekning med mera.

Olika metoder för att få vitare tänder

Kliniker eller tandläkare erbjuder hjälp med tandblekning. Hos klinik putsas tänderna och bleks med ljusbehandling. Hos tandläkaren kan du få ett bättre resultat eftersom denna får använda starkare medel. Här får du en bettskena som är anpassad just för dig. Men känns inte klinik eller tandläkare som den rätta vägen finns det en rad olika metoder som du kan använda dig av hemma. Blektandkräm i två steg är en metod som går ut på att du först borstar med ett rengöringsskum sedan ett tandblekningsskum. Det finns en mängd olika tandkrämer med vit effekt och bonusvitaminer som ska bidra till vitare tänder. Tandblekningspennan är ett annat alternativ där du penslar på ett tunt lager gel morgon och kväll. Det finns formbar tandskena även för hemmabruk där gel appliceras i skenan och sedan ska den sitta på tänderna upp till en timme.

En annan vanlig hemmametod är strips för tandblekning som går ut på att du klistrar på tejpremsor på tänderna som ska sitta 30 minuter. Det bästa resultatet får du om du använder dem varje dag i en vecka.

Det finns naturliga sätt för tandblekning som att använda sugrör när du dricker drycker som kaffe, läsk och vin. Då kommer drycken inte i kontakt med tänderna. Dryckerna kan ge missfärgningar och göra emaljen tunnare. Det sägs även att jordgubbar i kombination med bikarbonat tar bort plack och smuts dock ska du inte använda blandningen för ofta då tänderna kan bli mjuka av syran. Detta gäller även äppelcidervinäger.
Förebygga är dock den bästa metoden. När du har ätit eller druckit någon som kan skada emaljen så bör du skölja munnen. Desto längre skadliga ämnen finns i munnen desto mer påverkar dem tändernas emalj.